Regata Esportiva Masculina – Fitness e Corrida

O Ab Roller é indicado para homens e mulheres de todos os níveis de condicionamento físico que desejam fortalecer o core, abdômen, ombros e braços. Iniciantes devem começar com movimentos curtos e aumentar a amplitude gradualmente.

Ajoelhe-se no chão, segure as alças do Ab Roller com as duas mãos e role lentamente para frente, mantendo o core contraído. Retorne à posição inicial de forma controlada. Recomendamos de 3 a 5 séries de 8 a 12 repetições.

Sim! Todos os nossos produtos possuem garantia contra defeitos de fabricação. Em caso de problemas, entre em contato com nosso suporte e resolveremos rapidamente.